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月
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火
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水
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木
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金
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土
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２
ミックスカレーライス
グリーンサラダ
ラッシー |
３
魚の吉野揚げ
きのこのみぞれ和え
ビーフン汁
果物 |
４
千草焼き
おくらともやしの和え物
トマト
えのきスープ |
５
竜眼
ところ天と冷しゃぶサラダ
わかめスープ |
６
凍り豆腐の卵とじ
冬瓜のゴマ和え
ほうれん草のみそ汁 |
７
ミートスパゲティ
フルーツヨーグルト |
９
厚揚げの挽肉煮
アスパラとキャベツのゴマ和え
清汁 |
１０
白身魚のみそマヨ焼き
人参のきんぴら
もずくスープ
果物 |
１１
唐揚げ
伴三糸
レタスの冷スープ
果物 |
１２
しらす入りオープンオムレツ
きゅうりとハムのマリネ
キャロットスープ |
１３
焼肉
ピーマンと野菜ソテー
コンソメスープ |
１４
お魚ハンバーグ
さやいんげんとコーンのソテー
ニラスープ |
１６
鮭の塩焼き
茄子と青菜の田舎煮
なめこ汁 |
１７
焼きそば
冷奴
果物 |
１８
エビと野菜の天ぷら
冷やしそうめん汁 |
１９
サンドウィッチ
フライドポテト
チキンナゲット
スープ
果物 |
２０
肉じゃがコロッケ
キャベツ
トマト
納豆
なめこみそ汁 |
２１
ホワイトシチュー
バナナ |
２３
卯の花煮
南瓜の天ぷら
大根のみそ汁
胡瓜の塩もみ |
２４
ポークチャップ
温サラダ
きのこスープ |
２５
魚の照り焼き
もやしと青菜の炒り卵かけ
じゃが芋みそ汁 |
２６
エビの甘酢あんかけ
ナムル風煮びたし
中華スープ |
２７
レバーのうま煮
ほうれん草とコーンのゴマ和え
かき玉汁
果物 |
２８
皿うどん
杏仁豆腐 |
３０
きのことズイキの酢の物
大根みそ汁 |
３１
鶏肉の甘辛煮
スパゲティサラダ
トマト
しいたけとわかめスープ |
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